Matkan suunnittelun yhteydessä kannattaa varautua myös mahdollisten sairauksien ennaltaehkäisyyn.
Matkakohteesta sekä käytettävästä ajasta usein riippuu, miten matkalle tulee valmistautua, mitä rokotuksia tulisi hankkia ja millaisia lääkkeitä matkalle otetaan mukaan.
Jos sinulla tai muilla mukaan lähtevillä on esimerkiksi lääkehoito meneillään, kannattaa tarvittava määrä lääkkeitä varata matkalle mukaan. Jos lääkkeiden joukossa on huumeisiin rinnastettavia lääkkeitä, on lääkärintodistus ja lääkemääräys syytä pitää mukana esimerkiksi tullin tarkastusta varten. Apteekista on saatavissa reseptit myös englanninkielisinä versioina.
Rokotustarve kannattaa aina tarkistaa kohdemaan ja -paikan mukaan.
Pieni muistilista:
- särky- ja kuumelääkkeet
- matkapahoinvointilääkkeet
- allergialääkkeet
- hiilitabletit
- maitohappobakteerit ja ripulilääke
- laastarit ja sidetarpeet
- jäykkäkouristusrokotus
- aurinkovoide
- antihistamiinitabletteja (hyönteisten pistoon)
- hepatiittirokotukset Havrix (A-hepatiitti) ja Twinrix (A+B-hepatiitti)
- ensiapulaukku
- matkustajavakuutuskortti sekä
- eurooppalainen sairaanhoitokortti, tilattavissa Kela:n nettisivuilta.
Lisätietoa lääkkeistä ja rokotteista saat lääkäriltäsi sekä paikkakuntasi terveysasemalta sekä esimerkiksi www.rokote.fi
Älä unohda lemmikkieläinten lääkitystä sekä heisimatolääkitystä, kun kotiinpaluu on ajankohtainen. Lisätietoa mm. heisimatolääkityksestä saat täältä.
Eurooppalainen sairaanhoitokortti
Matkailijan kannattaa hankkia ennen matkaa veloitukseton kansinvälinen Kela-kortti. Kortti takaa EU- ja ETA maissa sekä Sveitsissä terveyskeskustasoinen terveydenhuollon. Lue lisää kortista Kelan nettisivuilta.